Alignement et Présence

Je n’accompagne pas à travers une méthode unique, ni à travers des outils isolés.
J’ouvre un espace de présence, dans lequel le corps, la voix, la création et les animaux et la nature deviennent des guides.

Mon travail s’appuie notamment sur le coaching d’alignement émotionnel (AAE), qui offre une lecture claire des émotions, des mécanismes intérieurs et des schémas de protection.
Il me permet de soutenir le processus de réalignement avec justesse, tout en laissant la place au vivant et à l’expérience.

Mon approche repose sur une chose essentielle :
c’est dans la qualité de présence que l’alignement devient possible.

 

Un espace pour ralentir, ressentir et se réaligner

Beaucoup de femmes que j’accompagne sont sensibles, fines, attentives au monde…
et souvent en surcharge, en adaptation, en doute.

Dans cet espace, il n’y a rien à prouver, rien à réussir, rien à forcer.
Nous prenons le temps de ralentir, d’écouter ce qui est là, et de laisser émerger ce qui cherche à se réajuster.

C’est ainsi que le corps se détend, que les émotions se déposent, et que l’alignement intérieur peut revenir.

Pourquoi je travaille avec le corps, la voix, l’art et les chevaux

Certaines choses ne se comprennent pas seulement avec la tête.

Le corps porte une sagesse profonde.
La voix révèle ce qui cherche à s’exprimer.
La création ouvre des chemins là où les mots s’arrêtent.
Les chevaux, par leur présence et leur sensibilité, reflètent avec justesse ce que nous vivons intérieurement.

Je tisse ces approches selon ce qui est juste pour chaque personne.
Elles ne sont pas des techniques, mais des portes d’accès à la présence et à l’alignement.

Lorsque cela a du sens, je peux aussi travailler avec toi et ton animal,
car la relation que vous partagez est un espace vivant de résonance, de compréhension et de transformation.

Un accompagnement relationnel et vivant

Mon rôle n’est pas de te dire qui être, ni quoi faire.
Je suis là pour être avec toi, dans une qualité d’écoute et de présence qui permet au juste de se révéler.

C’est dans la relation,
dans le silence,
dans le mouvement,
dans le regard d’un animal,
dans la vibration de la voix,
que quelque chose peut se réaligner naturellement.

 

 

 

 

Pour qui est cet espace

Cet accompagnement s’adresse aux femmes sensibles qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes, de retrouver leur justesse intérieure et de vivre avec plus de cohérence et de présence.

Il est particulièrement adapté aux femmes qui :

  • se sentent souvent en surcharge émotionnelle

  • ont longtemps pris soin des autres en s’oubliant

  • ont du mal à poser leurs limites sans culpabilité

  • se sentent parfois en décalage avec le monde qui les entoure

  • ressentent un lien fort avec les animaux, la nature ou le vivant

  • vivent une période de transition, de questionnement ou de recentrage, souvent à un moment charnière de leur vie

Ici, il n’y a rien à corriger.
Il y a simplement quelque chose à écouter, à accueillir et à réajuster,
pour que tu puisses revenir à ce qui est juste pour toi.

 

Ma posture

Je travaille depuis une posture simple :
présente, engagée, respectueuse, à l’écoute.